Ácido aspártico en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto Calculadora
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto hay 1.826 g de Ácido aspártico.
Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto
Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto se enumeran a continuación.
Agua
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73.78 g
|
73.78
|
g
|
La energía (calorías)
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128 kcal
|
128
|
kcal
|
Energía (julios)
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536 kJ
|
536
|
kJ
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Proteína
|
20.75 g
|
20.75
|
g
|
lípido total (grasa)
|
4.41 g
|
4.41
|
g
|
Ceniza
|
1.12 g
|
1.12
|
g
|
Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
|
0
|
g
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Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
Calcio, Ca
|
8 mg
|
8
|
mg
|
Hierro, Fe
|
1.64 mg
|
1.64
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
19 mg
|
19
|
mg
|
El fósforo, P
|
202 mg
|
202
|
mg
|
Potasio, K
|
171 mg
|
171
|
mg
|
Sodio, Na
|
46 mg
|
46
|
mg
|
Zinc, Zn
|
3.01 mg
|
3.01
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.099 mg
|
0.099
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
0.024 mg
|
0.024
|
mg
|
El selenio, Se
|
1.5 µg
|
1.5
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
tiamina
|
0.15 mg
|
0.15
|
mg
|
Riboflavina
|
0.39 mg
|
0.39
|
mg
|
La niacina
|
6.54 mg
|
6.54
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
0.49 mg
|
0.49
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
El folato, el total de
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
El folato, comida
|
0 µg
|
0
|
µg
|
El folato, DFE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Vitamina B12
|
2.71 µg
|
2.71
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.21 mg
|
0.21
|
mg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
1.88 g
|
1.88
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.09 g
|
0.09
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.9 g
|
0.9
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.73 g
|
0.73
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
1.69 g
|
1.69
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.08 g
|
0.08
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
1.6 g
|
1.6
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.22 g
|
0.22
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
0.13 g
|
0.13
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.07 g
|
0.07
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
Colesterol
|
74 mg
|
74
|
mg
|
triptófano
|
0.242 g
|
0.242
|
g
|
treonina
|
0.888 g
|
0.888
|
g
|
isoleucina
|
1.001 g
|
1.001
|
g
|
leucina
|
1.614 g
|
1.614
|
g
|
lisina
|
1.832 g
|
1.832
|
g
|
metionina
|
0.532 g
|
0.532
|
g
|
cistina
|
0.248 g
|
0.248
|
g
|
fenilalanina
|
0.845 g
|
0.845
|
g
|
tirosina
|
0.697 g
|
0.697
|
g
|
valina
|
1.12 g
|
1.12
|
g
|
arginina
|
1.233 g
|
1.233
|
g
|
histidina
|
0.657 g
|
0.657
|
g
|
alanina
|
1.248 g
|
1.248
|
g
|
Ácido aspártico
|
1.826 g
|
1.826
|
g
|
Ácido glutamico
|
3.011 g
|
3.011
|
g
|
glicina
|
1.013 g
|
1.013
|
g
|
prolina
|
0.87 g
|
0.87
|
g
|
serina
|
0.771 g
|
0.771
|
g
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Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto